Magneziu, Ziua nuntii

In cea mai fericita zi a vietii tale te-ai trezit deranjata la stomac, racita sau cu probleme...lunare. Nu dispera! Exista solutii la indemana pentru toate aceste neplaceri. Nu uita ca orice medicament trebuie neaparat adaugat unei doze mari de optimism! Trateaza-te, zambeste si bucura-te din tot sufletul de nunta!

Mireasa racita

Daca te-ai pricopsit cu o viroza si te doare capul, ai febra si nasul infundat, trebuie sa iei masuri cat mai urgent. Daca simptomele au debutat cu o zi inainte de nunta, mai ai timp sa vii de hac starii rele. Ia cat mai repede un medicament antiinflamator pe baza de paracetamol sau ibuprofen. Tine minte ca cele care se dizolva in apa actioneaza mai repede si mai eficient! Repeta doza la 4-6 ore. In paralel, bea multe ceaiuri cu lamaie si miere si ia comprimate de vitamina C si propolis. Daca te doare gatul foarte tare si nu poti inghiti, inseamna ca e vorba de o infectie si trebuie sa iei urgent un antibiotic. Cere sfatul medicului de familie cat mai repede.

Desi pare ca pentru un mire pregatirile de nunta sunt mai usoare decat pentru o mireasa, exista riscul sa te tai in ziua nuntii atunci cand te razi. In astfel de momente trebuie sa actionezi rapid ca sa nu ramai pe fata cu urme inestetice dupa barbierit. Afla ce trebuie sa faci dupa ce te tai accidental in timp ce te razi chiar inainte de nunta.

Inainte sa te razi: Asigura-te ca nu porti costumul de nuntaPentru ca emotiile sunt mai mari in ziua nuntii decat in cursul unei zile obisnuite, incearca sa te razi inainte sa imbraci costumul de gala pentru a evita sa te patezi pe camasa.

Cere ajutorDaca simti ca nu iti poti controla emotiile, foloseste un aparat de ras electric sau cere ajutorul unui cavaler de onoare. Astfel vei evita posibilitatea de a te rani.

Exista 5 lucruri probabile care pot sa mearga rau in ziua nuntii si sa iti strice intreaga buna dispozitie. Chiar daca fiecare mireasa viseaza la o nunta perfecta, renunta la acest concept pentru ca oricum nu exista. Insa pot avea loc intamplari pe care nu le-ai anticipat, cum ar fi:

1. Cineva o sa intarzieIndiferent cat de clar spui invitatilor sa soseasca la o anumita ora, mereu se intampla ca cineva sa soseasca mai tarziu. Daca acest lucru se intampla si la nunta ta, nu o lua in tragic. Incearca sa le spui invitatilor sa ajunga inainte de ora stabilita, pentru a evita intarzierile. Chiar daca cineva intarzie, nu o lua personal. Nimeni nu doreste intentionat sa iti strice buna dispozitie.

2. Ceremonia nu va fi perfectaChiar daca preotul iti greseste numele din neatentie, sare peste un pasaj sau mirele se balbaie atunci cand iti jura credinta eterna, erorile umane sunt lucruri firesti. Deci nu te supara si pastreaza-ti calmul.

Ziua nuntii voaste este una dintre cele mai importante zile din viata oricarei perechi de indragostiti, dar asta nu inseamna ca lucrurile merg intotdeauna lin, asa cum au fost planificate.

Exista un numar de regrete comune pe care cuplurile le au despre ziua nuntii lor, asa ca suntem aici pentru a va asigura ca fiind atenti la cateva detalii, voi nu veti trece prin aceleasi regrete.

Angajati un fotograf profesionistChiar daca nu se vinde la cel mai mic pret de pe piata, pretul serviciilor achizitionate spun ceva despre experienta si tehnica unui profesionist. Asigurati-va ca angajati un fotograf care face poze decente si in care puteti avea incredere. Solicitati portofoliul sau in avans si tineti cont de recomandari, dar si de albumele de nunta la care a lucrat pana acum.Reduceti din lista de invitatiMulte cupluri regreta ca au luat decizia sa invite atat de multi oameni care practic erau cunostinte indepartate, colegi de serviciu sau rude pe care nu le-au vazut cu anii. Nu trebuie sa va simtiti presati sa invitati pe cineva anume doar pentru ca acestia apreciaza invitatia sau pentru ca matusa vrea sa il revada pe fostul iubit al miresei. Taiati de pe lista de invitati oaspetii nedoriti si o data cu acestia veti taia si costurile de nunta.Un prim dans fabulosUnele cupluri se simt jenate sa isi etaleze talentele artistice in fata atator invitati, motiv pentru care nu se bucura de dansul mirilor asa cum ar trebui. Acest moment este unic, iar cateva lectii de dans va vor face sa va simtiti confortabil pe ringul de dans chiar si in fata unui public numeros.Petreceti cateva momente doar voi doiParintii mirilor pot fi gazdele perfecte la nunta, in timp ce mirele si mireasa incearca sa ramana singuri macar pentru zece minute. Ziua nuntii trece repede si una dintre amintirile de neuitat sunt acele clipe petrecute in particular.Bucurati-va de dimineata din ziua nuntiiDesi mirii sunt emotionati de schimbarea majora care urmeaza sa aiba loc in viata lor, acest lucru nu trebuie sa ii impiedice sa savureze un ultim pahar de sampanie inainte de nunta, in calitate de burlaci. Fiecare experienta este unica, inclusiv dimineata dinainte de nunta. Deci bucurati-va de ea pana nu este prea tarziu.Nu va infometatiPana la receptia de nunta sunt cateva ore bune si chiar daca ceremonia religioasa are loc in aceeasi zi cu petrecerea, acest lucru nu inseamna ca trebuie sa pasiti spre altar cu stomacul gol.

Tratamentul de epilare definitiva cu IPL te poate ajuta sa ai o piele fina fara par si fara foliculita pentru un stres in minus inainte de nunta.

Lumina intens pulsata (IPL) face minuni pentru piele, stimuland crearea de noi fibre de colagen si elastina, atat de necesare pentru regenerarea celulara. Astfel, prin epilarea definitiva nu scapi doar de parul nedorit, dar iti poti trata si alte probleme, precum foliculita, petele sau urmele de cicatrici, tratamentul fiind recomandat atat de cosmeticiene, cat si de medicii dermatologi.

Pentru a avea rezultatele dorite rapid si sigur, este esential sa iei in calcul indicatiile oferite de specialistii in domeniu. In primul rand, trebuie sa stii ca odata cu inceperea acestui tratament vei spune adio oricarei metode de smulgere a firelor de par si crede-ne, iei decizia corecta. Epilarea clasica cu ceara sau cu aparatul de ras favorizeaza dezvoltarea firelor de par sub piele, crescand riscul aparitiei foliculitei, infectia radacinii foliculilor, care poate lasa urme inestetice la nivelul pielii tale. Mai mult, procesul agresiv de smulgere iti poate afecta calitatea epidermei, care va deveni in timp flasca, lipsita de tonus. Un alt detaliu important este sensibilitatea la lumina. Ca sa nu devii fotosensibila, nu lua medicamente inainte de sedintele de epilare definitiva, nu agresa pielea prin peeling-uri chimice si nu te expune la soare cu cel putin 4 zile inainte si dupa tratament.

“Casatoria este intotdeauna o opera a destinului”, afirma George Chapman. Da-i, totusi, o mana de ajutor destinului in aranjarea ca la carte a tuturor detaliilor nuntii, pentru a incepe viata de familie fara poticniri.

In economia evenimentului nuptial, fiecare cheltuiala conteaza, asa ca este esential sa planifici din timp toate investitiile majore si sa-ti pastrezi un fond de urgente, care nu trebuie sa depaseasca 10% din bugetul total.

Iata principalele situatii limita care pot aparea in ziua nuntii, cand este esential sa iti pastrezi calmul si mintea limpede:

Majoritatea mireselor se emotioneaza in preajma nuntii lor si devin extrem de sensibile. Unele sunt stresate de teama ca nunta lor nu va iesi conform planurilor si pun mare pret pe tinuta lor vestimentara. Din acest motiv, chiar daca esti bine intentionata si vrei sa faci un compliment miresei, spune-i cat de stralucitoare este in loc sa faci comparatii intre ea si o ruda apropiata.Ai voie sa ii spui ca si-a ales o rochie de mireasa unica sau ca machiajul este fabulos, dar sunt totusi cateva lucruri pe care este bine sa nu i le spui miresei la nunta.In caz ca esti domnisoara de onoare, un simplu invitat sau alta persoana care se afla din intamplare in prezenta unei mirese, iata ce fraze este indicat sa eviti in prezenta ei. Nu ii umbri ziua cea mare cu o remarca necugetata, chiar daca esti mama miresei si consideri ca viitorul tau ginere nu o merita.Este cea mai importanta zi din viata miresei, asa ca nu incerca sa o strici. Pastreaza pentru tine impresiile negative si fereste-te sa spui zece lucruri miresei care i-ar putea produce suferinta.1. Evita comparatiile.O cunosti de cand era mica si consideri ca ii va face placere aceasta observatie, dar renunta sa i-o spui chiar in ziua nuntii ei. In caz ca te pregateai sa o complimentezi spunandu-i ca seamana cu sora ei, cu mama sau cu alta ruda apropiata, mai bine renunta. Daca totusi vrei sa ii spui ceva frumos, multumeste-te sa o lauzi pentru calitatile ei unice sau pentru frumusetea nativa.2. Nu ii sugera sa primeasca la nunta musafiri nepoftiti, doar ca asa iti face tie placere.Sunt persoane care ii sugereaza miresei sa primeasca la nunta o cunostinta doar pentru ca este in trecere prin oras. Tu esti invitat/a la nunta si nu este ora ceaiului sau o petrecere obisnuita la care sa iti permiti sa aduci musafiri nepoftiti. Doar daca li s-a specificat invitatilor din timp ca pot veni insotiti de alte rude sau prieteni care nu figureaza pe lista invitatilor, poti aduce la eveniment un insotitor. In caz contrar, nu te obosi sa intrebi nimic, mai ales daca toate locurile de la mese sunt limitate.3. Nu incerca sa incurajezi mireasa cu remarci negative.O propozitie care incepe cu "Nu te panica ..." este total nepotrivita, chiar si atunci cand exista o problema reala. Foloseste o propozitie mai linistitoare, fara negatie si prezinta alternativele potrivite la solutionarea problemei.4. Daca organizarea nuntii este la limita asteptarilor, remarca "Nimeni nu va observa detaliile" este o idee proasta.Poate ca funditele de la marturiile de nunta au o culoare nepotrivita in ansamblul evenimentului. Decat sa speri ca invitatii vor fi multumiti de fiecare aspect al nuntii in parte, cel mai firesc este ca mirii si organizatorii de nunta sa puna la punct fiecare detaliu al evenimentului inainte de ziua cea mare.5. Este inadmisibil sa spui: "Sub nicio forma nu ma asez la masa langa persoana aceea".Problema este ca aranjarea invitatilor la mese nu este un lucru pe care il planuiesti in ziua nuntii. Asa ca nu are rost sa vociferezi daca vecinii de la masa nu iti sunt pe plac.6. Nu te interesa de costuri.Invinge-ti curiozitatea atunci cand vrei sa stii cat a costat organizarea nuntii sau un simplu element din decor. Astfel de conversatii sunt inadecvate in ziua nuntii.7. Nu te lega de coafura miresei sau de manichiura ei.Daca spui "Nu sunt surprinsa ca ai adoptat aceasta coafura sau manichiura" poti lasa impresia ori ca iti place, ori ca nu iti place look-ul miresei. Este o remarca cu doua intelesuri, de aceea trebuie evitata.8. Nu ii oferi miresei de baut mai mult decat trebuie.Mireasa trebuie sa aiba o tinuta decenta pe durata evenimentului si nu are nevoie sa se poarte ridicol din cauza unui pahar de alcool in plus. Chiar daca pare nervoasa, solutia nu sta intr-un pahar de vin, sampanie sau alta bautura alcoolica.9. Pui la indoiala lista de invitati?Poate ca iti placea ca la nunta sa participe anumite persoane pe care le cunosti nu doar tu, ci si mireasa. Totusi, nu este politicos sa intrebi mireasa de ce anumite persoane nu au fost invitate la nunta. Pastreaza aceste ganduri pentru tine si bucura-te ca esti prezenta la evenimentul prietenei tale.10. Nu este momentul sa discuti despre  rata divortului.Poate ca vrei sa ii transmiti discret miresei ca mariajul ei nu va fi unul fericit sau poate consideri ca mirele nu este potrivit pentru ea. Acest lucru nu iti da dreptul sa spui ce sanse are casatoria ei sa se finalizeze cu un divort, asa cum patesc 50% dintre casnicii. Mai bine concentreaza-te asupra nuntii si ureaza-i miresei casa de piatra in loc sa ii strici ziua cu statistici sumbre.

Vrei sa incepi in forta sezonul estival si sa obtii un abdomen plat in 21 de zile? Urmeaza acest plan de slabire recomandat de Dr. Oz care te ajuta sa controlezi dezvoltarea anumitor bacterii din intestinul subtire vinovate de obezitate.

Urmand cu strictete timp de 21 de zile acest plan de slabire vei reusi sa ajungi la greutatea dorita si sa obtii un abdomen plat.

Iata cum sa slabesti:

Multe mirese opteaza pentru un updo elegant in ziua nuntii. Nu numai ca o astfel de coafura iti permite sa te simti comod si sa te misti liber, insa, un coc elegant este baza perfecta pentru o tiara pretioasa. Daca vrei sa ai cel mai chic updo, in ziua nuntii, iata 2 variante pe care le poti adapta in functie de tematica nuntii tale!

Updo retro - Avand ceva din stilul anilor ‘60, acest look este cu adevarat la moda in acest sezon. Suvitele usor tapate si calota inalta sunt in acelasi timp elegante si usor de obtinut.

Ma numesc Roxana si sunt din Bucuresti, iar sotul meu Bogdan este din Buzau. Diferenta dintre noi este de 7 ani  si jumatate, el Gemeni, eu Sagetator. Sa nu uit a mentiona ca eu cred in astrologie, asadar am auzit doar de bine intre cele doua zodii. Intotdeauna am visat ca sotul meu sa fie altfel decat am vazut pana acum. Stiam o vorba: “Ma imbogateste doar cel care ma face sa vad cu totul altfel ceea ce vad in fiecare zi”. Iar el asta face si sincera sa fiu nu credeam ca mai exista asa ceva in lumea asta.   Ne-am cunoscut pe internet si am vorbit in jur de 6 luni fara sa ne vedem sau sa vorbim macar la telefon. Intr-un final s-a apropiat ziua mea de nastere si mi-am spus ca ar merita sa il invit la ziua mea. Zis si facut! Timp de cateva saptamani ne-am intalnit ca prieteni/ amici, am incercat sa ne cunoastem mai bine si fata in fata, nu doar din spatele unui calculator. Undeva la mijlocul lui ianuarie am hotarat sa vin impreuna cu 2 prieteni de-ai mei in Buzau pentru un week-end. Pot spune ca dupa acel weekend am devenit iubiti. I-am cunoscut familia chiar in ziua aceea, care este de nota 1000 si de aceea mi-au intrat la suflet foarte repede.   Faptul cum Bogdan se comporta cu mine, cat de deschis este si cate lucruri avem in comun m-a facut sa ma indragostesc de el foarte repede si tot atat de repede sa incep a-l iubi. Bineinteles ca Ziua Indragostitilor am facut-o impreuna undeva la munte… se pare ca in ziua respectiva s-a prins si un bebe in burtica :). Intr-o zi de martie am decis sa ne plimbam… la un moment dat Bogdan s-a oprit in fata mea si m-a intrebat daca sunt de acord sa ii port numele, sa ii devin sotie… Am avut un nod in gat deoarece nu ma asteptam la asa ceva la doar 3 luni de cand ne cunoastem, dar raspunsul mi-a venit instantaneu: “Da,vreau!”.   De la jumatatea lui aprilie am inceput sa ne gandim mai mult la nunta, unde o vom face, cum vor fi invitatiile de nunta, etc. La cateva zile dupa ce planuisem cum vor arata invitatiile de nunta s-a intamplat sa aud o veste proasta, aceea de a face de urgenta chiuretaj fiindca nu puteam tine sarcina sub nicio forma, deoarece copilul nu se dezvoltase deloc… bineinteles ca am fost foarte suparata saptamanile ce au urmat.   Si uite cum a inceput stresul, iar cu cat se apropia mai mult ziua nuntii cu atat stresul era mai mare, dar asta pentru ca vroiam sa fie cat se poate de frumos. Inainte sa ma duc la un croitor am zis sa merg prin cateva magazine si sa probez rochite pentru ca nu stii niciodata cum te poate gasi norocul . Dupa multe probe am zis ca trebuie sa apelez de urgenta la un croitor. Rochia de mireasa  am vrut-o de printesa pentru ca asa m-am visat intotdeauna mireasa. De buchet va pot spune ca am vrut cu totul si cu totul ceva altfel decat am vazut pana acum, de aceea am si optat pentru hortensie.   Viitoarea mea cumnata pe atunci ne-a recomandat Hanul Crasmarita din Buzau si spre norocul nostru era si o data libera pentru nunta si am incercuit data de 24 iulie ca fiind o zi mare pentru noi. Ne-am apucat de facut invitatiile si de impartit din familie in familie, din casa in casa.   Meniurile care le-am ales aratau superb, la fel si tortul. Pentru la nunta am avut un Dj din Buzau si formatia Haiducii. Din pacate timpul era prea scurt sa cautam lautari, mai ales ca foarte multi sunt deja inchiriati cu un an sau 2 inainte.   Primirea invitatilor am facut-o la piscina si i-am servit cu ceva diferit (martini cu o maslina verde si pe marginea paharului era pus zahar) fata de sampanie. Pentru dansul mirilor nu am luat lectii de vals. Am dansat pe melodia lui Lionel Richie, “Hello”, piesa aleasa de mine. Am fost furata de 5 prietene plus cumnatul meu, care m-au dus intr-un pub din Buzau. Bineinteles ca ne-am facut de cap pana a trebuit sa ne intoarcem si sa cerem rascumpararea mea :). Micii hoti i-au cerut sotului meu sa faca striptease si o declaratie de dragoste. Nici nu s-a pus problema sa nu accepte din prima avand in vedere ca pentru el a fost ceva haios si in acelasi timp distractiv pentru invitati.   Tortul a fost delicios. Nu am fost de acord ca tortul sa fie cu martipan sau coloranti prin el. A avut un fel de spuma in interior si deasupra era plin de fructe de padure, iar pe lateral avea o coaja subtire de ciocolata. Pot spune ca 99% din invitati m-au intrebat de unde anume l-am comandat ca li s-a parut cel mai bun tort de la toate nuntile la care au participat.   S-au intamplat atat de multe evenimente frumoase in aceea zi incat v-as putea scrie o carte. Pentru noi a fost o nunta frumoasa si cu bun gust!

Miresele sunt toate diferite. Iar cand vine vorba de atitudine, mai toate miresele intra intr-una din aceste trei categorii: miresele zen, cele perfectioniste si cele aiurite. Fa-ti acest test si afla cum te vei descurca in ziua nuntii.

1. Cea mai mare dorinta a ta inainte de nunta este:

a) Ca toata lumea sa te lase in pace sa organizezi totul singura dupa ideile tale.

Cand vine vorba de nunta exista atatea superstitii… Azi le-am grupat pe cele mai des intalnite. Fie ca esti mireasa superstitioasa sau doar curioasa, citeste prejudecatile de mai jos.  

1.Mirele nu trebuie sa vada rochia de mireasa inainte de nunta. Este una din cele mai vechi superstitii si foarte multe mirese inca tin seama de ea. Insa la fel de multe, sunt cele care merg la cumparaturi impreuna cu viitorul sot, avand incredere deplina in parerile si gusturile lui.

2.Nunta facuta in mai e cu ghinion. Ovorba din batrani spune ca daca te casatoresti in mai, cununia ta se va sfarsi la fel de repede cum se scutura florile de primavara.

Filmul nuntii nu trebuie sa-ti lipseasca! Gandeste-te la nunta ca la un trailer. Adica un film de promovare al unui serial, care va fi viata ta de femeie casatorita. Dupa ce ai ales cameramanul, asigura-te ca stie care sunt episoadele ce formeaza ziua nuntii.

Cununia civila – daca este in aceeasi zi cu nunta, filmarea de la starea civila va intra in acelasi pachet. Daca nu, trebuie s-o negociezi separat. Asigura-te ca operatorul este disponibil pentru data cununiei civile. Stabiliti sa ajunga la starea civila cu 30 de minute inainte de ora ceremoniei.

Gatitul miresei/mirelui - programati-le in asa fel incat cameramanul sa poata ajunge si la tine acasa/la coafor si la mire. Pentru ca gatitul miresei dureaza mai mult, se incepe cu acesta. Daca sunteti presati de timp, e de ajuns sa ia cateva cadre din ambele locuri, doar pentru a marca momentul.

In cea mai frumoasa zi a vietii tale, va trebui sa-ti asociezi personalitatea si rochia de mireasa cu un parfum care sa te inveseleasca, sa-ti ofere incredere si sa te binedispuna. Iata de ce www.viitoaremireasa.ro ti-a pregatit un top 10 al celor mai senzuale, fresh si apetisante miresme.

1. Clive Christian, No. 1 For Women - www.madisonperfumery.com

In ziua nuntii mireasa are o multime de lucruri de facut. Asa vei avea si tu! Manichiura in timp ce ti se face machiajul si coafura, vei avea de sunat la firma de organizare nunti sau la florarie, la cofetarie, ca sa te asiguri ca totul este in regula. Sa ai grija sa-i amintesti cavalerului de onoare de verighete. Simti ca ai toate sansele sa clachezi nervos? Invata sa te relaxezi. Chipul tau va trada felul in care ai dormit cu o noapte inainte de casatorie, de aceea va trebui sa te destresezi cu o seara inainte de nunta.  

Transforma-ti cada intr-un spa!

Fa mai intai un dus cu apa rece pentru a stimula circulatia sangvina. Apoi pregateste-te de un rasfat colosal, de cel putin o ora, pentru a se vedea efectele. Trebuie sa iti faci timp si pentru relaxare. Daca esti extrem de stresata si incordata, umple-ti cada cu apa calda, nu foarte fierbinte, adauga uleiuri aromate, petale de trandafiri si lasa-l pe Barry White sa-ti cante in surdina. Relaxeaza-te deplin si lasa vasele de sange sa se dilate.

In ziua nuntii, doua sunt elementele esentiale: coafura si machiajul. Dar ce se intampla daca, pana in ziua nuntii, mireasa se confrunta din ce in ce mai des cu temuta expresie “Am o zi proasta de par”? Atunci cand parul nostru nu ne mai este pe plac: tunsoarea, culoarea, stilul, felul in care se aseaza, lipsa de stralucire, moralul nostru este la pamant, nu ne putem concentra. Pe scurt, ziua este compromisa.

Pentru un par frumos conteaza regimul alimentar

Parul este un barometru al sanatatii noastre generale – cu cat suntem mai obosite si prost hranite, cu atat parul devine mai lipsit de suplete si de stralucire. Pentru un par sanatos este nevoie de aer curat, de mancare proaspata, somn si un nivel scazut de stres. Este indispensabil ca inainte de nunta sa avem cat mai multa grija de parul nostru, sa-i acordam toata atentia de care nu se bucura in mod obisnuit. Primul pas este stabilirea unui regim alimentar adecvat. Pentru un par sanatos si frumos acesta trebuie sa contina toate cele cinci componente alimentare indispensabile: proteine, sulf, zinc, fier si vitamine din grupul B, evitandu-se grasimile saturate.

Organizare, invitati, marturii, lumanari, aranjamente florale, buchet, rochie, machiaj, coafura... simti ca cedezi. Sa treci cu bine peste toate aceste provocari este o minune. Stresul, care se instaleaza rapid, trebuie eliminat la fel de repede. Noi ti-am pregatit un top 10 al alimentelor care te vor ajuta sa iesi „la liman” si sa fii o mireasa splendida.

10. Varza este cea mai buna sursa de vitamine antioxidante A, C si E. Consumata in cantitati moderate, cu putin timp inaintea nuntii, ea alunga stresul si lupta impotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi.

9. Avocado este bogat in grasimi monosaturate si contine 14 minerale cu rol in reglarea functiilor organismului. Folosit in alimentatie de cateva ori pe saptamana, el reda supletea si fermitatea pielii si ajuta regenerarea globulelor rosii si prevenirea anemiei. Este delicios cu sos vinegreta.

In afara de machiajul, coafura si rochia de mireasa de vis, imaginea ta de printesa mai are nevoie de un accesoriu in ziua nuntii – mijlocul de transport. Oricat ai fi de eleganta, nu poti ajunge la biserica intr-o masina prafuita. Da frau liber imaginatiei si alege o trasura/ caleasca, o limuzina sau o masina de epoca!

Mireasa in trasura

Ziua nuntii este clipa in care toate visele de implinesc. Daca ti-a placut basmul Cenusareasa, afla ca si tu poti transforma bostanul intr-o trasura minunata, fara sa folosesti bagheta magica. E nevoie doar sa alegi o firma care ofera spre inchiriere asemenea mijloace de transport. Nu ai de facut decat sa alegi modelul trasurii dorite si sa fii dispusa sa platesti pretul acestui privilegiu (undeva intre 500 si 1000 de euro, in functie de durata inchirierii si de cat de elegant e modelul de caleasca ales). In acest pret, vei avea la dispozitie si un vizitiu si niste armasari care te vor duce ca vantul si ca gandul catre biserica unde te va astepta viitorul tau sot.

Nu mai sunt multe zile pana la nunta si esti epuizata. Programarile, grijile, toate detaliile de care a trebuit sa ai grija te-au cam stresat si acum, oboseala se arata pe chipul si pe trupul tau. Singurul lucru de care ai nevoie in ziua cea mare este o migrena insuportabila, niste pungi sub ochi, o balonare jenanta sau o pereche de picioare umflate care sa nu mai incapa in pretioasele tale sandale. Iata cateva remedii naturiste ca atunci cand vei fi mireasa sa te pui pe picioare in cel mai scurt timp!

Cum scapi de o migrena suparatoare?

- Fa o infuzie de ceai verde si adauga sucul de la doua lamai mari. Bea o cana mare, fara zahar.

Cel putin te-ai hotarat asupra machiajului si rochiei, iar agenda ta cu organizarea nuntii este stabilita pana in cel mai mic detaliu. Un singur lucru iti mai ramane de facut: sa te asiguri ca vei fi in cea mai buna forma. Revizuieste-ti alimentatia si fii atenta la ce mananci. Nu vrei ca silueta sa-ti faca surprize neplacute tocmai in ziua nuntii. Dar nici sa te infometezi. Trebuie sa mananci sanatos si sa te mentii in forma... Iata cum!