Dovrt, Despartire

Stima de sine scade si este inlocuita de sentimentul de culpabilitate dupa o relatie esuata. Simti ca tot ce faci este inutil sau cel putin asta afirma o multime de oameni dupa o despartire sau un divort.

Daca si tu simti la fel si incerci sa o iei de la capat acceptand provocarile vietii, vezi cum sa iti reconstruiesti imaginea de sine si sentimentul de auto-valoare pe care l-ai pierdut pe parcursul relatiei toxice de curand incheiate.

1. Despartirile sunt universal valabile, deci nu te mai invinui pentru ce nu a mers in relatieUneori oamenii jignesc si ranesc sentimentele celorlalti la manie, fara sa isi dea seama ca exagereaza importanta lucrurilor sau ca distrug personalitatea cuiva. Nu lasa aceste etichete sa te influenteze in mod negativ si continua sa te iubesti pentru ceea ce esti. In plus, cine te raneste inseamna ca nu te iubeste cu adevarat. Deci realizeaza ca nu esti exact asa cum te-a descris fostul tau partener sau fosta soacra si mergi mai departe. Nimeni nu este perfect, asa ca nu ai de ce sa te invinuiesti pentru ce nu a merd in relatia voastra.2. Fii intelegatoare si trateaza cu compasiune tot ce te inconjoaraIn loc sa permiti cuvintelor dure sa iti zdrobeasca stima de sine, trateaza amintirile, cuvintele aspre si pumnalele verbale cu compasiune. Inunda in compasiune fiecare gand, amintire si lucru care iti produce durere, iar gandurile dureroase vor trece ca norii.

Ai aflat de curand ca fostul iubit si-a gasit fericirea alaturi de o alta femeie si esti geloasa pentru ca a lasat in urma relatia voastra, in timp ce tu ai ramas tot singura? Afla din ce motive apare gelozia si cum poti depasi aceasta situatie, urmand sfaturile unui psihoterapeut.

Principalele motive care conduc la gelozie sunt: nevoia de iubire si impactul pe care il are despartirea asupra unei persoane. Adeseori, separarea este o decizie unilaterala. In timp ce una dintre parti este pregatita sa rupa relatia, cealalta parte ramane cu un gol in suflet, ce nu poate fi inlocuit decat prin implicarea intr-o noua relatie.

Sentimentul de gelozie se amplifica si mai mult atunci cand persoana parasita este inlocuita in inima celui iubit de altcineva, iar relatia lor merge bine.

Conform unui sondaj efectuat de cercetatorii spanioli pe un lot de 200 de persoane cu varste cuprinse intre 18 si 30 de ani, s-a constatat ca 94% dintre barbati sunt dispusi sa isi paraseasca partenera daca aceasta s-ar ingrasa, scrie Teotrandafir.com.

Participantii care au luat parte la studiu considera ca aspectul fizic este foarte important pentru o relatie de succes. Prin urmare, kilogramele in plus cantaresc foarte mult intr-o relatie, au raspuns 75% dintre cei chestionati.

Barbatii, care isi aleg partenera dupa criterii mai riguroase si sunt foarte pretentiosi atunci cand vine vorba de aspectul fizic, nu ar accepta o partenera obeza. Astfel, 94% dintre barbati considera ca obezitatea poate sa distruga o relatie, chiar daca aceasta dureaza de cativa ani. In schimb, 60% dintre tinerele chestionate ar da o sansa partenerului daca acesta ar lua in greutate pe parcursul relatiei lor. Femeile care au participat la studiu nu considera ca luarea in greutate ar fi o tragedie.

Despartirea survenita ca urmare a destramarii unei relatii amoroase a devenit obiect de studiu pentru savantii americani, scrie Mediafax. Acestia au ajuns la concluzia ca efectele produse asupra creierului de o separare sunt similare cu cele generate de droguri. Asa cum drogurile fragmenteaza sistemele neurotransmitatoare normale atunci cand sunt consumate, in acelasi mod iubirea se manifesta atunci cand doua persoane de sex opus au ajuns la capatul drumului.

Dorind sa afle ce se intampla in mintea unei persoane indragostite sau care tocmai a fost dezamagita pe plan sentimental, autorii studiului au ajuns la concluzia ca "boala iubirii" reprezinta intr-adevar o realitate stiintifica.

Incepand din 2005, studiile stiintifice consacrate reactiilor pe care le are creierul uman in urma unei probleme sentimentale s-au multiplicat. Cu ajutorul RMN-ului, savantii americani au incercat sa descifreze misterul care invaluie consecintele avute in urma despartirilor amoroase pe plan cerebral.

Actorul american Matt LeBlanc (47 ani), pe numele sau real  Matthew Steven si Andrea Anders au pus capat unei relatii care a durat opt ani, scrie People.com. Vestea a fost confirmata de o sursa oficiala din anturajul actorului.

Cei doi s-au cunoscut in 2006 pe platourile de filmare  ale serialului de comedie Friends si idila lor a inceput dupa ce actorul a divortat de Melissa McKnight cu care are o fiica in varsta de zece ani.

Relatia lor a durat pana acum cateva luni. In prezent, LeBlanc locuieste la Londra unde filmeaza pentru "Episodes". El a mers singur la un eveniment monden ce a avut loc pe 5 ianuarie, moment in care a inceput sa se speculeze ca s-a despartit de prietena sa.

Cristian Boureanu si Valentina Pelinel nu mai formeaza oficial un cuplu. Aceasta veste a fost confirmata chiar de fostul deputat pe pagina sa oficiala de Facebook, unde a declarat ca a depus actele de divort la inceputul saptamanii.

"Am promis ca in momentul in care voi lua o decizie referitoare la casnicia cu Valentina, o voi anunta pe Facebook. Astazi am depus actele de divort", a spus Cristian Boureanu, luni 7 aprilie 2014.

El a continuat: "Dupa mai mult de trei luni de relatie la distanta am ajuns impreuna cu Valentina la concluzia ca trebuie sa ne despartim. Ii sunt recunoscator Valentinei pentru clipele minunate, pline de dragoste, pe care le-am trait impreuna. Din pacate, viata ne-a dus deja pe drumuri foarte diferite si suntem astazi doua persoane independente", a explicat Boureanu cauzele care au condus la despartirea de model.

Daca relatia de cuplu nu a mers conform planurilor si v-ati despartit, probabil incerci un sentiment de goliciune sufleteasca. In mod sigur te simti ingrozitor dupa aceasta experienta cu final trist, dar si mai rau este daca recurgi cu buna stiinta la unele obiceiuri daunatoare. Acestea  iti vor prelungi starea de agonia post-despartire.

Iata sapte obiceiuri daunatoare post-despartire de care sa te feresti pentru ca ranile sufletesti sa dispara mai usor si sa il uiti pe fostul tau iubit, in loc sa ramai obsedata de imaginea lui.