Citeste continuarea in pagina urmatoare.
Grupa sanguina B3 – Axeaza-te pe o dieta complexa
Daca ai grupa sanguna B, te poti numara printre fericite! Iti poti controla cu usurinta greutatea, aplicand o dieta specifica, fara a intampina problemele hormonale sau digestive. Dieta grupei B este echilibrata si complexa incluzind o mare varietate de alimente si reprezinta cea mai buna combinatie dintre regnul animal si cel vegetal.
Alimente de evitat: porumb, grau, linte, arahide, seminte de susan, rosii, carne de porc. Evita toate crustaceele: crabi, homari, creveti.
Alimente benefice: legume verzi, carne slaba, ficat, produse lactate (cu continut mic de grasimi), oua, ceai de lemn dulce, carne rosie, peste, lactate, legume si fructe. Grupa B este singura grupa sanguina pentru care produsele lactate sunt foarte benefice.
Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.