Iata 5 diete de care trebuie sa te feresti pentru ca urmate pe termen lung pot fi fatale:
1. Dieta rapidaMai putine calorii inseamna o pierdere in greutate mai mare, nu? Aceasta teorie este valabila doar pe termen scurt, dar pe termen lung toate formele de diete rapide aduc pierderi de substante nutritive organismului si incetinesc metabolismul.