Privind in urma, imi amintesc de toate rochiile fabuloase pe care am renuntat sa le cumpar pentru ca nu ma incapeau. De blugii cu doua marimi mai mici pe care m-am incapatanat sa-i achizitionez, in speranta ca ma voi ambitiona sa slabesc si sa ii pot purta. Mi-am dat insa seama ca, daca nu ma dedic zi de zi telului meu de a ma lauda cu forme perfecte, dorinta nu mi se va indeplini niciodata. Asa ca, de curand, am adoptat un stil de viata sanatos si echilibrat, cu un plan alimentar rational, hrana sanatoasa şi exercitii fizice care ma pastreaza in forma. Noul meu stil de viata imi da o stare de bine, energie şi buna dispozitie. Mai mult decat atat, ma simt frumoasa si sanatoasa - iar asta se vede in tot ceea ce fac. Simt pe propria-mi piele ca cinci mese cu portii mici pe zi sunt de preferat in locul clasicelor mic dejun, pranz si cina. Acum nu mai fac efortul sa imi iau gandul de la mancare, ci, dimpotriva, imi planific atent mesele şi am grija sa nu omit niciuna.
Din secretele unei siluete perfecte: