Antrenament, Tonifiere

Iti doresti un corp tonifiat precum al Madonnei? Perfect! Tot ce trebuie sa faci este sa incerci exercitiile in videoclipul de mai jos si vei obtine un corp tonfiat precum al celebrei artiste!

Iata ce trebuie sa faci: 

Vrei sa scapi super rapid de cateva kilograme in plus , sa te tonifici, sa scapi de aspectul de coaja de portocala si sa  elimini toxinele din organism?

Iata ca Centrele de Slabire BettyBlue vin cu pachete FULGER in ajutorul tau, astfel incat in numai 5 zile sa dai jos din kilograme si din centimetrii in plus si tu sa te simti frumoasa si sigura pe tine!

Ce inseamna aceste pachete intensive si ce reguli trecuie sa respect?

In organismul nostru sunt 30-32 milioane de celule adipoase, iar prin cavitatie, in numai 30 de minute, se pot distruge aproximativ 3-5 milioane de celule. Aceasta  este un fenomen creat de unde acustice cu intensitate foarte mare si joasa frecventa de 48 khz, care distrug celulele grase.

CAVISHAPE actioneaza cu frecventa cavitationala duala pentru a distruge celulita si a remodela tesuturile.

Aceste unde provoaca vibratii de mare viteza, foarte puternice care creeaza viduri in interiorul celulei punand presiune pe membrana celulara adipoasa care intr-un final cedeaza si se rupe.

Odata cu sosirea anotimpului cald, nutritionistii recomanda inceperea dietelor si a unui program de exercitii fizice, pentru a fi in plina forma in vacante si concedii.

In primul rand, masa principala trebuie sa fie micul-dejun compus, de exemplu, din cereale sau oua fierte cu paine prajita, deoarece cele mai multe dintre calorii sunt consumate pe parcursul zilei. Pentru pranz se recomanda un sandvis, iar pentru cina - o masa usoara, precum salatele de legume sau supa. Daca senzatia de foame apare intre mese, ea poate fi satisfacuta cu fructe sau diverse tipuri de seminte.

Un abdomen balonat nu reprezinta niciodata o imagine prea placuta, cu atat mai putin atunci cand sezonul costumelor de baie se apropie cu pasi mari. Nutritionistii recomanda renuntarea la painea alba si la paste, care baloneaza, indicand in locul acestora o serie de alimente pe baza de faina integrala, care contin mai multe fibre si care mentin senzatia de satietate pentru mai multa vreme. Legumele precum broccoli, varza si germeni incoltiti provoaca, de asemenea, o usoara balonare. In privinta bauturilor, expertii sugereaza renuntarea la bauturile carbogazoase.