5 semne ca lasi munca sa iti distruga viata personala

Ai inceput vreodată sa te certi cu partenerul tau dupa o zi proasta la locul de munca? Sau poate te-ai lasat atat de absorbita de cariera ta, incat toate celelalte prioritati le-ai pus pe lista de asteptare. Daca asa stau lucrurile, trebuie sa stii ca nu esti singura.  

1. Nu iti faci timp pentru  relaÈ›ie
Daca muncesti pana la epuizare din zori si pana seara, este evident ca viata voastra personala are de suferit. Reevalueaza-ti prioritatile ca sa nu iti pui in pericol relatia cu persoana iubita. Indiferent cat de intelegator este partenerul tau, la un moment dat se va plictisi sa te mai astepte pentru ca tu sa iti infrunti demonii interiori.

In plus, muncind peste masura ca sa iti cladesti o cariera de succes, iti periclitezi si sanatatea nu doar relatia de cuplu. Invata sa te bucuri de viata si acorda-ti timp pentru o iesire in oras la restaurant sau la spectacol chiar si in cursul saptamanii, nu doar in week-end. Si cel mai important, invata sa spui "nu" la serviciu ori de cate ori un coleg incearca sa iti paseze sarcinile.

2. Folosesti jobul ca pe o scuza ca sa eviti problemele cu care te confrunti in relatie
Poate esti pasionata de ceea ce faci la munca si te simti implinita pe plan profesional. Dar, uneori, cufundandu-te in munca pentru a evita problemele din viata de cuplu nu dovedesti ca esti un bun manager al relatiilor. Rezolva-ti problemele personale care sunt apasatoare si nu iti mai trata partenerul ca si cum nu exista. La un moment dat poate vei avea nevoie de un umar pe care sa plangi, iar el nu va mai fi acolo pentru tine daca ti-ai luat obiceiul sa il ignori constant.

Sa te ascunzi la birou nu este o solutie pe termen lung. Ai curajul sa dai piept problemelor si sa castigi terenul pierdut in relatia de cuplu asumandu-ti responsabilitatea greselilor.

3. Lasi munca sa iti afecteze stima de sine
Sunt momente cand colegii de la munca nu te trateaza cu respectul pe care il meriti. Daca acest lucru te deranjeaza si nu faci nimic sa remediezi problema, te poti razbuna pe partenerul tau acasa, incepand o discutie conflictuala fara motiv. Gandeste-te de doua ori la ceea ce urmeaza sa spui ca sa nu il jignesti. Este posibil sa regreti mai tarziu.

4. Pui prea multa presiune pe relatia ta ca sa iti salvezi propriul sine
Esti criticata la birou, iar competitia cu colegii si-a pus amprenta asupra ta? Probabil acasa te simti incordata si faci tot posibilul sa scapi de sarcinile pe care le aveai in mod obisnuit, pasandu-i partenerului tau propriile atributii.