Singurul vin permis de dieteticieni in alimentatia sanatoasa

Alcoolul nu este primul lucru care iti vine in minte atunci cand te gandesti sa adopti o alimentatie sanatoasa, insa singurul vin permis de dieteticieni este vinul alb.

Prin urmare, daca nu poti renunta definitiv la alcool, mai ales cand serbezi un eveniment deosebit cum este nunta, o aniversare in familie, un botez sau mergi la o petrecere cocktail, putin vin alb nu strica, nici atunci cand esti la dieta.

Poti sa alegi vinul alb favorit, fie ca este Sav Blanc, Pinot Grigio sau Chardonnay cu conditia sa bei un vin de calitate  cu o concentratie scazuta in zahar, cum este vinul sec sau demisec.

De ce este mai bun vinul alb decat vinul rosu?

Vinul alb are mai putine calorii comparativ cu vinul rosu, dar si o consistenta mai usoara, care il face mai usor de digerat.

Daca la o petrecere consumi mai mult alcool decat este ideal, a doua zi te simti mai fresh daca ai baut vin alb in loc de vin rosu, care este mai greoi.

Un pahar de vin alb este permis chiar si in curele de slabire, cel putin asa spun dieteticienii.

Sursa: She Finds.com