Inainte de culcare, iti poti permite luxul sa mai mananci un castravete daca ti se face foame sau sete. Pentru ca dieta sa aiba succes garantat, combina consumul de castraveti cu miscarea si vei scapa nu doar de kilogramele in plus, ci si de toxine.
Atentie! Castravetii au efect diuretic, de aceea este recomandat sa urmezi dieta in timpul liber, cum ar fi spre finalul saptamanii sau in concediu.
Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.