Dieta cu clorofila este ultima fita. Iata tot ce trebuie sa stii despre ea

Tendintele nu se aplica doar in moda, ci si in alimentatie, iar dieta cu clorofila este considerata ultima fita in materie de cure de slabire, cel putin la Hollywood. Iata tot ce trebuie sa stii despre aceasta dieta.

Ce este clorofila?
Clorofila este un fel de pigment care ofera plantelor culoarea verde si ajuta in procesul de fotosinteza.

Beneficiile dietei cu clorofila
Dieta cu clorofila imbunatateste transportul oxigenului in corp.

Plantele verzi folosite in dieta cresc productia de celule rosii din sange si ofera energie organismului.

Dieta cu clorofila este saraca in calorii, dar bogata in nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului.

Elimina respiratia urat mirositoare.

Cel mai important beneficiu consta in faptul ca alimentele consumate pe parcursul dietei cu clorofila ajuta la curatarea organismului de toxine si la redobandirea mineralelor si vitaminelor pierdute, ajutand in special la asimilarea calciului si a fierului.

Clorofila este un antioxidant puternic ce reduce inflamatiile din corp si lupta eficient contra infectiilor.

Combate problemele gastro-intestinale.

Ce alimente sunt considerate baza dietei cu clorofila?
Asa cum ti-ai dat seama deja, plantele verzi stau la baza acestei diete. In timpul acestei cure de slabire poti manca salata verde, spanac, avocado, broccoli, fasole verde, patrunjel, kiwi, iarba de grau si chiar suplimente alimentare verzi, cum este spirulina.