8 alimente pe care nutritionistii nu le-ar manca vreodata

Soia procesata
Desi unele persoane o evita, soia procesata se gaseste in produsele de post, tip pate de soia, dar si in parizer, snitele ori chiftelute de soia. Aceste produse trebue evitate cu orice pret. Prin prelucrarea chimica, soia este o bomba cu efect intarziat pentru sanatate deoarece contine, acid glutamic liber, adica o neurotoxina puternica ce se formeaza in timpul procesarii produselor alimentare. Fitoestrogenii din soia sunt agenti antitiroidieni puternici care produc hipotiroidie si pot conduce la infertilitate, respectiv cancer la san.

Carne procesata
Salamurile uscate, carnatii, sunt sunt doar cateva exemple de alimente obtinute din carne procesata. De ce sa eviti aceste alimente? Pentru ca sunt pline de hormoni si antibiotice, arome si coloranti, de tipul nitratului de sodiu care reprezinta un risc pentru sanatate.

Popcorn la microunde
Floricelele la microunde sunt pline de produse chimice care se inflitreaza in boabele de porumb imediat ce au fost incalzite in cuptor. Acest lucru creeaza efecte daunatoare asupra sistemului endocrin. Cercetatorii au legat substantele chimice din popcornul preparat la microunde cu cancerul, colesterolul rau, scaderea functiilor imune, boli tiroidiene si infertilitate.