El spune ca folosirea frecventa a aparatului de aer conditionat in locuinta proprie, in masina sau la birou mentine constant o temperatura joasa in spatiul respectiv. Prin urmare, corpul uman nu mai depune efort pentru racirea sau incalzirea organismului, ci se adapteaza acestui tip de mediu. Aerul conditionat nu doar ca ingrasa, dar constituie un pericol la adresa oamenilor care abuzeaza de el.
Folosit frecvent, cauzeaza infectii respiratorii si pulmonare, de aceea trebuie evitat pe cat posibil, in ciuda faptului ca micsoreaza temperatura si umiditatea, transformand mediul intr-unul confortabil. In concluzie, ai grija de sanatate si foloseste cat mai rar aparatul de aer conditionat ca sa nu te ingrasi.