Nu ar fi rau sa te gandesti si la invitati si sa alegi pentru receptie un meniu de nunta sanatos. In principiu, ca sa ai o forma uimitoare la nunta si sa te manifesti pe ringul de dans fara sa te simti plina, ia urmatoarele masuri:
1. Creeaza meniuri de petrecere sanatoaseFie ca este vorba de petrecerea de logodna, de petrecerea burlacitelor, de masa care urmeaza dupa cununia civila sau de nunta, pune accent pe calitatea alimentelor si nu pe cantitate. Creeaza meniuri sanatoase, care nu abunda in grasimi, dar furnizeaza vitamine si saruri minerale. In loc de mancaruri grele, serveste musafirii cu legume pregatite dietetic, cum sunt ciupercile la gratar stropite cu sos balsamic si insotite de carne de curcan, peste sau vita.Ofera la desert fructe asortate si vinuri demiseci de calitate.
