SCAPA DE SINDROMUL: picioare umflate

SCAPA DE SINDROMUL:  picioare umflate

Majoritatea femeilor se plang de "picioare grele" si de ingrosarea acestora pana la glezne in timpul zilei.


Cauzele acestor simptome sunt urmatoarele:

- ereditatea, ca in cazul majoritatii fenomenelor fiziologice;

- influenta hormonilor feminini poate modifica sistemul venos; astfel la unele femei simptomele premenstruale se pot manifesta prin iritabilitate, anxietate, dureri de cap sau chiar balonari in zona abdominala, la altele apar edeme la nivelul gleznelor sau gambelor, cauzate de un dezechilibru al secretiei de hormoni ovarieni; de asemenea in timpul sarcinii la 90% dintre femei aare retentia de lichide; in pragul menopauzei problema picioarelor grele se accentueaza sau se face simtita;

- mersul pe jos, statul in picioare sau in pozitia asezat, pentru o perioada indelungata, accentueaza aceste tulburari;

- excesul de greutate agraveaza aceasta situatie, deoarece piciorele sustin intreg corpul;

- factori externi precum: sedentarismul, fumatul, stresul, surmenajul, umiditatea, efortul fizic intens, imbracamintea prea stramta, tocurile inalte sunt factori care agraveaza aceasta situatie;

Sfaturi dietetice de urmat:

- acizii grasi polinesaturati, continuti mai ales in uleiurile si margarina de floarea-soarelui, porumb si samburi de struguri (consumate in stare cruda);

Pagina 1/3

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


SHOP ViitoareMireasa.ro

GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest