Diete de slabit in functie de personalitate

Diete de slabit in functie de personalitate

Ai incercat sa slabesti fara succes si nu mai stii ce dieta sa adopti? Solutia este sa testezi o cura de slabire personalizata. Incearca sa vezi ce tip de consumator esti, ca sa stii ce dieta sa urmezi si atunci vei slabi cu siguranta.

Potrivit lui Daniel Amen, exista patru categorii de consumatori, pe care doctorul american i-a impartit dupa personalitatea lor. In funcite de acestia, exista tot atatea diete, potrivite pentru fiecare tip de consumator, in functie de personalitatea sa.

Descoperind ce personalitate ai si prin urmare ce tip de consumator esti, vei ajunge incet-incet la dieta potrivita. Daca ti-ai facut testul de personalitate si ai aflat ce tip de consumator esti, acum este timpul sa vezi ce ingrediente te ajuta sa slabesti.

Consumatorul compulsiv
Scanarile au aratat ca acesti consumatori au, in general, prea multa activitate in partea din fata a creierului, iar cand se intampla acest lucru oamenii tind sa ramana blocati in ganduri sau comportamente negative, doctorul Amen considerand ca activitatea exagerata din acea zona este cauzata frecvent de un nivel scazut al unui neurotransmitator - serotonina.

Dietele care au cele mai multe sanse sa functioneze la consumatorii compulsivi sunt cele bazate pe carbohidrati sanatosi cum este dieta Weight Watchers, si asta deoarece carbohidratii ridica nivelul de serotonina. Dietele care cel mai probabil nu vor da rezultate la acestia sunt cele care presupun multe proteine (Atkins, Dukan).

Pagina 1/4

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


SHOP ViitoareMireasa.ro

GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest