Dash - cea mai buna dieta pentru al cincilea an la rand in SUA

Dash - cea mai buna dieta  pentru al cincilea an la rand in SUA

Daca nu stii ce cura de slabire sa urmezi ca sa nu iti pui sanatatea in pericol, afla ca dieta Dash este printre cele mai apreciate din lume.

Dieta Dash ocupa pentru al cincilea an consecutiv in SUA primul loc in topul celor mai bune diete din lume, scrie Mediafax, depasind alte diete sanatoase cum sunt dieta mediteraneana si dieta Weight Watchers.

Dieta Dash este o alegere sanatoasa pentru ca este bogata in legume, cereale integrale si produse lactate. Avand la baza ingrediente cu putine calorii, dieta Dash este saraca in grasimi si poate fi urmata de persoanele cu diabet sau cu tensiune arteriala ridicata.

Pentru cei care vor sa urmeze o cura de slabire bazata efectiv pe reducerea surplusului de kilograme, dieta Weight Watchers a ocupat primul loc in topul specializat al celor mai bune diete ce vizeaza scaderea in greutate.

Intr-un clasament general al dietelor, dieta Dash a fost urmata in top de dieta TLC (Therapeutic Lifestyle Changes), conceputa pentru scaderea colesterolului rau si de alte trei diete care au acumulat un numar egal de puncte, clasandu-se pe locul trei in top: dieta mediteraneana, dieta Weight Watchers si dieta Mayo Clinic.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest