Natalie Portman: o silueta de vis cu dieta vegetariana

Cu multa vointa, actrita a invatat sa spuna "nu" prajiturilor, fursecurilor, biscuitilor, gogosilor sau covrigeilor. Atunci cand ii este pofta de o gustare crocanta, ea alege nucile sau migdalele crude care-i dau multa energie si imbunatatesc aspectul pielii.

Regimul vegetarian urmat de Natalie Portman include fructe si legume organice, care asigura necesarul de vitamine pentru un tonus excelent si previn imbatranirea pielii.

O astfel de dieta nu necesita cantarirea portiilor de mancare, ci selectarea atenta a alimentelor care ard grasimile si asigura mentinerea greutatii ideale pe termen lung.