Jessica Simpson: Dieta celor 5 factori remodeleaza silueta in timp record

Jessica Simpson: Dieta celor 5 factori remodeleaza silueta in timp record
Jessica Simpson: Dieta celor 5 factori remodeleaza silueta in timp record Jessica Simpson: Dieta celor 5 factori remodeleaza silueta in timp record Jessica Simpson: Dieta celor 5 factori remodeleaza silueta in timp record

Dupa ce a devenit mamica pe 1 mai, cantareata americana va urma o dieta speciala pentru a elimina kilogramele acumulate. Chiar daca in ultimul trimestru de sarcina s-a ingrasat foarte mult, Jessica Simpson a fost mandra sa-si arate burtica si a cedat tentatiilor culinare.

De acum incolo, vedeta este hotarata sa revina la o silueta armonioasa cu multa ambitie si vointa.

Cantareata a ales dieta celor 5 factori, care o va ajuta sa poarte din nou tinute sexy.

Regimul include 5 mese pe zi, cu un total de 1.300 de calorii. Portiile mici consumate la un interval de 3 ore accelereaza metabolismul si arderea caloriilor. In plus, nivelul glicemiei ramane constant, iar pofta de mancare este tinuta sub control.


Fiecare masa are 5 ingrediente principale:

- proteine

- carbohidrati cu indice glicemic scazut sau moderat

- fibre

- grasimi esentiale

- bauturi fara zahar (in general apa plata).


Iata meniul zilnic al Jessicai Simpson:

Pagina 1/2

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


SHOP ViitoareMireasa.ro

GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest