Care sunt fructele care reduc febra musculara?

Care sunt fructele care reduc febra musculara?

Cam multe afine pe zi, dar este un studiu pentru sportivii de performanta. Pentru miscare de mentinere, cauta capsuni sau orice fel de fructe de padure.

Consumate inainte si dupa antrenamente, capsunile, ciresele sau fructele de padure reduc febra musculara datorita continutului lor ridicat de flavonoizi.

Poti gasi cirese, visine sau afine congelate si in extrasezon. Merita sa mananci zilnic 30-50 grame si 200 grame inainte si dupa un efort intens.

Nutritionistul KiloStop

Pagina 2/2

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest