Diete de vedete si nunta de vis!

Diete de vedete si nunta de vis!
Diete de vedete si nunta de vis! Diete de vedete si nunta de vis! Diete de vedete si nunta de vis! Diete de vedete si nunta de vis! Diete de vedete si nunta de vis!

Cu mai putin de 3 luni inainte de nunta cu baschetbalistul Tony Parker, superba Eva Longoria a urmat o dieta alimentara stricta si a renuntat la dulciuri... Stim ca ti-e greu sa renunti la dulciuri, insa esti mireasa doar o singura data.

Dieta Evei Longoria

Dupa cum spuneam, timp de trei luni, diva nu a pus gura pe dulciuri. Meniul ei s-a bazat pe alimente bogate in proteine (peste sau pui la gratar), in fibre precum orezul brun, cereale si multe fructe, avocado, rosii si migdale. Nu a uitat nici sa consume foarte multa apa. Antrenamentul de fitness a constat in exercitii de forta 4 zile pe saptamana si o ora zilnic de cardio.

Cum a reusit America Ferrera sa slabeasca drastic

Vedeta a renuntat la alimentele nerecomandate, pe care le consuma la ore nepotrivite. A inceput un program de yoga si alpinism care o ajuta sa lupte impotriva stresului si o dieta sanatoasa pentru a-si pastra energia intreaga zi. Meniul vedetei este compus din: iaurturi cu fructe si paine integrala, migdale crude, nesarate sau fructe proaspete, piept de pui sau curcan, legume la gratar si… la desert o inghetata sau o bucatica de ciocolata neagra.

Secretul Angelinei Jolie

De ceva timp, actrita a renuntat la tigari si cafea in schimbul carnii fierte la abur, a legumelor si laptelui de soia. Vedeta are o viata extrem de activa si o alimentatie sanatoasa. Sporturi precum kickboxing-ul, canoe si luptele de strada fac parte din viata de zi cu zi si o ajuta sa arate impecabil de fiecare data.

Pagina 1/2

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


SHOP ViitoareMireasa.ro

GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest