Dieta pe grupe sanguine

Dieta pe grupe sanguine

Citeste continuarea in pagina urmatoare. 

 

 

Grupa sanguina 01 – Redu consumul de cereale si paste fainoase

Daca ai grupa 01 ai tendinta spre hipotiroidism: crestere in greutate, retentie de lichide, scaderea masei musculare si oboseala. Nu te panica! Factorul principal al cresterii tale in greutate este glutenul care se gaseste in toate produsele pe baza de grau. Elimina-l!

 

Alimente de evitat: grau, porumb, dulciuri, fasole uscata, linte, varza, conopida, mustar, mezeluri preparate industrial, lapte dulce, pepene galben, banane, capsuni, portocale, mure.

Alimentele benefice: sare iodata, carne slaba de peste, pui, vita, ficat, carne rosie (vita), nuci, seminte crude de dovleac, prune, smochine, ananas, spanac si toate legumele verzi.

 

Bauturile recomandate in cantitati moderate sunt berea si vinul rosu. Trebuie evitate sau reduse: cafeaua, bauturile alcoolice distilate, bauturile racoritoare sintetice, ceaiul negru.

Pagina 2/6

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest