Dieta anti-balonare

Dieta anti-balonare

Daca si tu simti ca stomacul tau este asemeni unei bombe cu efect intarziat, iata ce dieta poti urma ca sa scapi de aceasta problema inconfortabila si jenanta.

Recurge la o dieta de trei zile cu alimente anti-balonare, iar gazele care se acumulau in intestin si stomac nu te vor mai deranja.

Ziua 1

- Mic dejun: un iaurt semidegresat de 150 g in care adaugi sapte migdale sau patru nuci maruntite

- Gustare: 3-4 tablete de ciocolata neagra

- Pranz: piept de pui sau curcan cu rosii la cuptor, o felie de paine integrala

- Gustare: o banana nu prea coapta

- Cina: sote de morcovi si ciuperci cu ulei de masline, ½ cana cu orez brun

Citeste tot articolul despre Dieta anti-balonare pe www.aflacum.ro

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest