Meniu dietetic pentru seara de Dragobete

Meniu dietetic pentru seara de Dragobete
Meniu dietetic pentru seara de Dragobete Meniu dietetic pentru seara de Dragobete Meniu dietetic pentru seara de Dragobete

Daca vrei sa arati si sa te simti bine in propriul corp, pregateste un meniu dietetic pentru seara de Dragobete, format dintr-un antreu cald, un preparat cu legume si carne si un desert pe gustul indragostitilor.

Invita-ti partenerul la cina in seara de 24 februarie, cand este serbata in mod traditional Ziua Indragostitilor la romani si cucereste-l cu preparate savuroase, dar cu putine calorii. Un meniu ideal pentru o cina in doi poate fi format din ciuperci umplute, frigarui asortate si un desert cu ciocolata si fructe.

Incepe seara cu ciuperci umplute in stil medietranean. Dupa ce le-ai curatat si le-ai rupt coditele, umple ciupercile cu branza sau cascaval, rosii uscate, busuioc, sare si piper si da-le la cuptor pret de 20 minute in tava unsa cu ulei de masline.

Continua cina cu frigarui din piept de pasare cu legume asortate (dovlecel, ardei, ceapa, ciuperci). Inainte de a le pune pe betele de frigarui, amesteca ingredientele in castron cu diverse condimente si ierburi aromate. Pentru mai multa savoare, le poti servi cu un sos de rosii.

Incheie cina cu un desert dietetic, cum ar fi crema de ciocolata cu fructe. Acest desert rapid se obtine din ciocolata dietetica neagra, o lingura de cafea preparata, fructe proaspete dupa preferinte si putin zahar vanilat pentru aroma. Toate ingredientele, cu exceptia fructelor, se amesteca intr-un vas termorezistent care sa da la microunde pana se topeste ciocolata taiata bucati. Crema de ciocolata se serveste cu fructe proaspete.

Pagina 1/2

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest