5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta

5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta
5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta 5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta 5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta 5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta 5 trucuri pentru o silueta perfecta inainte de nunta

Poti arata senzational in rochia de mireasa, chiar daca nu ai timp sa mergi la sala. Astazi iti prezentam o noua strategie pentru remodelarea siluetei, care te va face sa te simti energizata si incredibil de sexy.

Daca antrenamentele extenuante si dietele hipocalorice te-au dezamagit, incearca un nou "plan de atac" pentru eliminarea kilogramelor in plus inainte de nunta:

1. Schimba paharele

Alege paharele inalte si inguste, in locul celor mari. Aceasta mica schimbare are beneficii importante pentru silueta. Chiar daca nu te poti abtine si bei, din cand in cand, sucuri acidulate sau cocktailuri, forma paharelor va limita numarul de calorii consumate cu pana la 20%.

2. Farfurii mai mici

Dimensiunea farfuriilor influenteaza marimea portiilor de mancare. Daca vrei sa "topesti" rotunjimile inestetice, alege farfurii cat mai mici atunci cand servesti masa.

3. Legume la superlativ

Nu trebuie sa renunti la mancarurile tale preferate pentru a avea o silueta armonioasa. Legumele sunt principalul "antidot" atunci cand vrei sa savurezi alimente „interzise". De exemplu, poti obtine varianta sanatoasa a unui hamburger sau cheeseburger folosind chifle din faina integrala, felii de rosii proaspete si frunze de salata verde.

Pagina 1/2

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Furnizori recomandati
Produse recomandate

Articole similare

Descopera alte materiale care au legatura cu subiectul acestui articol.

Cele mai noi articole
Recomandari

CONTUL MEU

LIKE US


SHOP ViitoareMireasa.ro

GALERII FOTO

Idei pentru nunta ta! Mii de poze din care sa te inspiri!

Informatii despre rochii mireasa, rochii seara, restaurante si organizare nunta on Facebook VM pe
Facebook
Follow viitoaremireasa on Twitter VM pe
Twitter
Follow US on Google+ VM pe
Google+
Follow ViitoareMireasa.ro on Pinterest VM pe
Pinterest